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9. AOK Firmenlauf Göppingen
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12. AOK Firmenlauf Göppingen 2026
Wir freuen uns auf euch!
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20.11.2025
Alle eure Fragen zu Laufbild und -technik könnt ihr am 01.12.2025 Luis Mayer stellen! → die Anmeldung findet ihr in der Bio #bwlaeuft #xond #seminar #laufen #lauftechnik #laufbild
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18.11.2025
Es ist Dienstag und damit wieder ein Ausblick auf das kommende Laufwochenende! Zu den Highlights dieser Woche zählt auf jeden Fall der Sindelfinger Night Run! Durch den Abend laufen und danach am Schwedenfeuer aufwärmen 👟🔥 Also zieht euch warm an und los geht's! #bwläuft #laufen #dienstag…
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16.11.2025
Tipps und Tricks für deinen Laufanfang → -Intervalle mit Gehpausen -nicht übernehmen → es ist vollkommen ok langsam anzufangen! -Musik hören - auch langsames Tempo ist vollkommen in Ordnung → du bist besser als alle die sich gar nicht aufraffen können - dran bleiben → nicht entmutigen lassen! …
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12.11.2025
Das nächste XOND Online-Seminar steht am 01.12.2025 an! Dieses Mal berichtet Luis Mayer über Laufbild und -technik! Ihr lernt vom Bewegungsexperten typische Fehlerbilder zu erkennen, individuelle Laufstile zu beurteilen und gezielte Korrekturen vorzunehmen! Anmelden könnt ihr euch über den Link…
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11.11.2025
Es gibt wieder einen Ausblick auf das kommende Laufwochenende! Also schnappt euch eure Laufschuhe und los geht's 👟🥳 #bwläuft #laufen #wochenende #running
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